特应性皮炎/湿疹宝宝360°护理——行篇

顺峰宝宝知识小课堂

带着宝宝外出玩耍是一件惬意的事情，但是对于特应性皮炎宝宝，我们需要多费些心思，做好准备。出行前要做好哪些准备？

上午10点至下午4点之间紫外线最为强烈，应注意给小孩防晒。

1、防晒

着长袖防晒衫或注意遮阳。如使用防晒霜时，特应性皮炎儿童应注意以下事项：

▪  第一次使用防晒产品时，使用少量（大约豌豆大小）在手腕内侧或者上臂内侧试用，24-48小时内不要清洗该区域，观察是否有过敏反应，如发红，皮疹，瘙痒、疼痛、剥落等。敏感皮肤的人可能对许多物质有过敏反应，包括防晒霜中的化学物质，防腐剂或者是基质本身。

▪  一般应使用两汤匙的防晒霜在脸上和身体上。

▪  如果发量稀少，最好能带一顶防晒帽。至少每2个小时使用一次防晒霜。

▪  切勿对受损或破损的皮肤涂抹防晒霜。

▪  外出旅游时应按照日常护肤程序护理皮肤。

化学防晒剂

当阳光被化学防晒剂（苯酮，氨基苯甲酸和肉桂酸酯）吸收时，可能会产生自由基，损伤皮肤细胞。当用于破损皮肤时，自由基会吸收入血。

物理防晒剂

物理防晒剂（矿物质，如锌和钛）位于皮肤表面，可以反射阳光，不会被皮肤吸收。皮肤科医生经常推荐基于物理防晒如二氧化钛或者氧化锌的防晒剂。

2.装备齐全

带特应性皮炎儿童外出，有必要的话，应当准备一些保湿霜、防晒霜、湿纸巾、抗过敏药等。

3.着装适宜

儿童在户外运动比较多，容易出汗，建议穿着透气性好的、纯棉质地的衣服，颜色尽量浅一些，款式要宽松，便于透风，如果条件允许，可以多准备一套衣服便于更换。

4、其他温馨提示

尽量远离花丛，少接触人群及小动物。在季节交替或大风天尽量少带孩子出门。从外面回来后，第一件事情就是洗脸和洗手，把一些过敏物质清洗掉，这样可以减少过敏的几率。